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Balla & Brucia

Musica, passi di danza e movimento continuo per allenarsi divertendosi.

Balla & Brucia mette insieme semplici sequenze a ritmo di musica e momenti più energici. È un modo per fare movimento in gruppo senza perdere il piacere di ballare.

Non serve saper ballare: i passi si imparano durante la lezione e puoi seguirli al tuo ritmo.

Gruppo che balla durante una lezione di danza fitness
Immagine illustrativa

La tua prima lezione

Vieni con qualche minuto di anticipo, mettiti dove vedi bene Emanuela e lascia che i passi arrivino un po’ alla volta.

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Informazioni sul corso
Referente del corso
Emanuela Polonia
Difficoltà
Energica, con ritmo personale
Tipo di allenamento
Cardio e danza
Attrezzatura necessaria
Scarpe da ginnastica, abbigliamento comodo, acqua e asciugamano.
Durata indicativa
Circa 60 minuti
Orari e quote nel programma

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